Astuces & recettes bien-être
Épisode 0 – L’endométriose au quotidien
Tu t’es déjà demandé comment serait ton quotidien si tu pouvais réduire les conséquences de l’endométriose ? Comment te sentirais-tu s’il existait une ressource où tu pourrais avoir des conseils naturels pour améliorer ta vie avec l’endo ? Et quelle serait ta réaction en entendant une voix parler le même langage que toi ? Bienvenue ...
Bien-être et santé, Endométriose, Naturocap
Endométriose : mieux comprendre cette maladie pour soulager ses symptômes naturellement
Endométriose : comprendre et soulager la maladie naturellement. “Mais tout le monde a mal pendant ses règles, non ?” Cette phrase, de nombreuses femmes atteintes d’endométriose l’ont déjà entendue. Pourtant, cette maladie chronique ne se résume pas à des douleurs menstruelles “habituelles”. L’endométriose touche au moins 1 femme sur 10 en âge de procréer, et reste ...
Légumes de juin
Les légumes de juin, c’est parti ! Juin est le début de la pleine saison des légumes et des fruits. C’est le moment de faire le plein de vitamines, d’anti-oxydants, de minéraux pour aborder l’été en toute sérénité. C’est aussi la période pour faire le plein de nos placards afin d’avoir tous les bienfaits des ...
Le sucre, cet ennemi ?
Le sucre, cet ennemi ? Le sucre est une source d’énergie du corps humain. Notre corps a besoin de sucre pour fonctionner. Cependant, le métabolisme du sucre est un équilibre délicat à trouver. Entre trop, trop peu et qualité, je te donne aujourd’hui les clés en santé naturelle pour adapter ta consommation selon tes besoins ...
La capillothérapie ou bains Salmanoff : ses bienfaits pour la santé ?
La capillothérapie ou bains Salmanoff est une méthode thérapeutique naturelle développée par le médecin russe Alexandre Salmanoff (1875-1964) et qui a de nombreux bienfaits sur la santé. Elle repose sur l’idée que le bon fonctionnement du corps dépend d’une bonne circulation sanguine dans les capillaires sanguins. Ce sont de minuscules vaisseaux sanguins qui irriguent les ...